Uno studio dimostra l'efficacia anche a lungo termine della tecnica posturale per la lombalgia cronica
La tecnica «Alexander», in combinazione con un programma di esercizi s è dimostrata efficace a lungo termine per il mal di schiena cronico. Lo indica uno studio condotto da ricercatori delle università di Southampton e Bristol, in Inghilterra, e pubblicato sul British Medical Journal online. Finora la tecnica Alexander aveva dimostrato la sua utilità prevalentmente in studi a breve termine.La tecnica Alexander è un metodo per rieducare e migliorare la postura e si basa su vere e proprie lezioni in cui al paziente viene insegnato come «usare» la schiena in modo corretto.
Continua ...
http://www.corriere.it/salute/08_agosto_21/mal_di_schiena_cure_lombalgia_prevenzione_alexander_3a6b4a48-6f6a-11dd-b598-00144f02aabc.shtml
Nessun commento:
Posta un commento